1.脱发治疗的主要目标是什么?
脱发治疗的主要目标有两个:一是消除症状,即促使毛发生长,减轻脱发症状。二是调节自身免疫系统。
脱发是一种比较复杂的疾病,与遗传、免疫、精神因素等多方面有关。而且脱发直接影响外表美观。对患者心理造成压力,这些因素都与脱发的治疗直接相关。
因此,对脱发的治疗,不仅要针对症状,还要根据患者的情况制订一套综合治疗方案,调节患者免疫系统。
2.脱发、白发的饮食治疗原则是什么?
脱发、白发的饮食治疗总的原则有以下几点。
(1)饮食有节,五味调和。日常饮食宜有节奏,定时定量,味宜清淡。
(2)饮食有常,物我相适。吃饭要定时定量,细嚼慢咽。饮食要寒热适中,适寒温而食。不要暴饮暴食。另外,食物的性味要与人体的阴阳气血状况相适应,以人体的需要来决定食用何种适当的食物。
(3)饮食洁净,进食宜忌,食物宜新鲜洁净,还要根据具体病情注意宜忌。
3.脱发患者如何合理选择使用吃治方法?
(1)多吃含硫蛋白质,多吃含硫氨基酸丰富的饮食,如鸡蛋、牛奶、豆类、鱼类、酵母等,不仅有利于
头发生长,对整个身体健康也有益处。
(2)多进食玉米、香菇、芹菜、芝麻等能改善发质的杂食,对均衡营养促进蛋白质的充分利用,促进
毛发的生长发育都是有利的。
(3)多吃海产动植物,海带、海藻、紫菜、小鱼干、蚬,蛤等海中生物都有助于保持血液酸碱度的平衡。此外,海产品中富含碘、硫、铜等多种元素和蛋白质亦是生发养发的必要物质。
(4)多吃蔬菜水果。蔬菜水果中含有许多发质所必需的微量元素,多吃蔬菜水果对头发的营养状态有很大改善,菠菜、豆类、柠檬、橘子等对头发都有利。
(5)多吃含维生素丰富的食物。维生素B6和维生素E有预防白发和促进头发生长的作用。麦片、花生、豆类、香蕉、蜂蜜、猪肝、酸奶酪等含维生素B6和维生素E较多的食品,应经常食用。(供稿:郑毅春)
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