75．食盐过多会引起脱发吗?
食盐过多可造成
头发脱落。因为盐分可导致人体内水的潴留，同样在头发内可造成滞留水分过多，影响头发正常生长发育，同时，头发里过多的盐分给细菌孳生提供了良好的场所，易患头皮疾病，加上食盐太多还会诱发多种皮脂疾病，造成头皮垢增多，加重
脱发现象。
76．食糖过多会引起脱发吗?
食糖过量也可引起头发脱落。因为糖在人体内新陈代谢过程中，形成大量酸素，破坏维生素
B族，扰乱头发的色素代谢，致使头发逐渐因失去黑光泽而枯黄。过多的糖在体内可使皮脂增多，诱发头皮发生脂溢性皮炎，继而大量脱发。
77．脱发都是病吗?
脱发并不都是病。由于毛发的生长有其固有的周期性，随着生长周期的结束，毛发就会自行脱落而被新的毛发所取代。又由于每根毛发的生长周期不同，即使相邻的毛发也会处于不同的生长周期。因此正常情况下，人每天都会脱发，比如头发每天都会脱落几十根。但正常的脱发是散在发生的，且很快又会有新发生长，脱落与生长处于动态平衡中，所以不会造成头发的减少或形成秃发。人们大可不必为每天梳头、洗头发时的脱发而忧愁。在人的一生当中
15～30岁头发生长最快，随着年龄的增长，生长速度逐渐减慢，且随着皮肤的老化、萎缩，毛囊数目逐渐减少，头发会渐稀少；有些妇女产后头发脱落较多，这是由于内分泌及营养原因造成的，经过一段时间的自我调节多数可以恢复。这些都是正常的生理现象。
如果一个人正值青壮年而脱发明显增多。毛发的脱落与新生不能维持动态平衡，头发日渐稀少，这就可能是病态了，需要积极地查找原因，做出诊断，正确治疗。（供稿：郑毅春）
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