警惕隐秘部位4种异常
如果你在下体发现了奇怪的肿块或小包，请仔细对比以下四种症状和成因。
如果 感到疼痛、发红，类似丘疹，并且多发生于使用脱毛剃刀或脱毛蜡之后，可以确定是毛发向内弯曲生长引起的，皮肤变得敏感，肿胀。
可能是：倒生毛发引发刺激。
对策：用热毛巾敷在小包或硬块上，每次10分钟，每天多做几次，毛发会自然重新按照原来的方向生长。
如果 肿块或小包呈肉色并且很坚硬。
可能是：无害的皮肤瘤，通常也不感觉疼痛。
对策：可以置之不理，如果觉得不快可以请妇科医生帮你除掉它。
如果 异物呈花茎状，感觉疼痛，质地坚硬而且生长迅速。
可能是：人乳头病毒引起的生殖器疣，由感染了的性伴侣通过皮肤接触传播。
对策：立刻咨询医生，医生可以涂抹一些药膏使它在几周内消失，但是不排除有复发的可能性。
如果 异物生在外生殖器或阴道内。
可能是：生殖器疱疹，通过携带者传播的一种性传播疾病。
对策：不要触摸，这种疱疹的传染性很强，到专家处寻求抗生素类药物帮助可以让你快点治愈。
水果蔬菜 7个年末省钱减肥招
就地取材瘦身法愈来愈受减肥族吹捧，因为方便简单，不用太多金钱投资就可以得到显著瘦身回报，何乐而不为呢?今天就教大家利用新年应季食品和水果，研制多种内外减肥纾缓妙法，帮你在年末之时，再秀一次自己的好身材!
每到过年，送礼水果中以橙占首位，多到吃都吃不完，不如索性榨完橙汁再用橙皮做瘦身饮料。先将橙皮和山楂煮稔熟，待凉隔渣取汁，然后加蜂蜜拌饮。山楂具减肥去脂功效，经常饮用，排便比较舒畅，身体的轻松简直可以感觉得到！
桔浴促进新陈代谢
今年你不妨试试浸个甘桔浴，柑橘类果肉中含丰富维他命C，而果汁成分就则含大量酒石酸、苹果酸、琥珀酸等有机酸，而桔外皮和果汁中都有橙皮精油等香薰治疗功效，对回复精神、促使血液循环畅顺很有帮助。
减肥任务 先排毒后减肉
碎脂是第一步，除了使用精油和配合按摩手法碎脂，尼古丁也具有不错的碎脂功效。“尼古丁能促使身体发热，加快血液循环，从而达到碎脂的效果。”舒适堡美容中心的美容顾问Coco介绍。
为什么会胖，很多人认为是因为吃得多。其实，体内毒素积聚，也有可能导致肥胖。那么排毒就显得十分重要。“精油有着很强的渗透力，因此是排毒的好助手。”伊佳美容师小米说，“比如葡萄柚精油，配合适当的按摩手法，能很有效地排出体内毒素，消除局部的脂肪堆积。” 中国金融市长年会
TIPS
选用精油，一定要符合个人的体质，而且要注意自己的生理周期。因为精油渗透力强，使用不当也可能产生副作用。因此在精油的种类、浓度等方面都要听从专业建议。
促进循环消除水肿
有些女孩并不肥胖，可看起来却给人过于“圆润”的感觉。为什么呢？或许是水肿在作怪。水肿，很有可能是因为体内循环不够通畅的缘故。
碎脂是第一步，除了使用精油和配合按摩手法碎脂，尼古丁也具有不错的碎脂功效。“尼古丁能促使身体发热，加快血液循环，从而达到碎脂的效果。”舒适堡美容中心的美容顾问Coco介绍。
“消除脂肪几乎是每个要瘦身的女孩都知道的事，但之后的促进脂肪代谢，知道的人并不多。”丽多女人空间美容师小祝说，“碎脂后一定要保持代谢和循环的通畅，接下来的塑身才能起到效果。”
除了这些日常我们所知的海藻泥、热蜡等能促进代谢和循环的东西之外，薄荷也有不错的促进身心舒畅的作用。
