研究发现，在过度压力下，我们的胃、心脏和神经系统都容易受损，但女性受到的伤害更加严重。
重压下，有些女性会大量吸烟、喝咖啡，这更容易引起焦虑、易怒、失眠，严重的还会导致不孕及其他妇科疾病。此外，压力过大时，有些女性会下意识地将注意力转移到食物上，以逃避不良情绪。食欲过盛很可能是神经机能恶化的征兆，最终可能演变成神经性厌食，这种疾病会导致患者出现骨骼变细、脱发甚至不孕等症状。
现代快节奏的生活让许多人都时常面临工作、生活等各方面的压力。而有研究表明，女性的抗压能力比男性强。虽然如此，但俄罗斯科学家最近通过研究发现，工作压力过大、工作时间过长给女性造成的危害远比对男性造成的危害严重。
研究还发现，有些女性因压力过大感到头痛时，喜欢用高温热敷的方法来缓解疼痛。这种方法的确可以加快血液循环，但专家表示，患有脑血栓的女性却要慎用，因为这会对脑部造成不良刺激，甚至可能导致脑溢血。
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