男人性爱热度到底有几分？
在心理治疗中心担任客串医生期间接受过不少已婚男人的咨询。他们的一个共同焦虑是：为什么对性爱不再像度蜜月时那么富有激情，有时甚至感到索然寡味，像完成某种任务一样。
也有不少女性诉苦说， 自己丈夫有点“反常”，“好景不再”。甚至直接了当地问“他到底是爱上了别人，还是患了阳痿？”
为什么年轻健康的已婚男子对做爱丧失了兴趣呢？一位想报考博士学位的学生在与我们交谈时说，他把性生活也当作一项“作业”去完成。他的研究工作很繁重，又要准备考试，面对竞争，天天都要保持一种激昂的斗志。回家后，又要做一个很“主动的男人”。因此，他感到很累，身心俱疲，渐渐地对性生活失去了兴趣。另一位先生埋怨说，他的太太对性生活过于积极主动，反而浇灭了他原有的征服欲与热情，对此他感到不知所措。大部份男子则是因为对婚后性欲不可避免的减退而感到不安。于是常常躲避性生活，由原先的兴趣渐渐转化为一种负担。
对此，首先要承认问题的存在；再就是明确告诉他们，没病；最后指出问题的关键是心理调节上存在偏差，有某些模糊或错误认识。为摆脱性生活的困境，要做到以下几点：
1.做爱次数没有规定标准。
2.感性接触不一定就是性行为。
3.有计划地进行。
4.玩点浪漫花样。
性爱后，关键部位不能碰
问：某次性生活后，我不小心碰到了自己的龟头，觉得特别疼，可平时并没有这种症状。不知道我这算不算是有问题？
北京读者 廖先生
黑龙江中医药大学附属第二医院男科副主任医师张瑞答：性爱后，生殖器有触痛是常见现象，不用过分紧张。
男性射精后，身体的肌肉紧张逐步松弛，性能量得到充分释放，血管充血也会慢慢消散。这段时间又称不应期，即男性对进一步的性刺激不发生反应。他们主要在积蓄性能量，使精子数量和精浆得到补充，为下次性兴奋做好准备。男性在性活动中的体力消耗，往往大于女性，有了这一段不应期，可以使他们避免过度疲劳。所以，这时触碰龟头就会有较强烈的疼痛和不适感。
不应期的疼痛与疾病无关，这是人的本能反应。此外，男性不应期的长短，因人、年龄而异，可持续数分钟至数小时不等。对大多数男子来说，不应期随年龄的增长而延长。新婚丈夫一夜可有2—5次性生活，而年长者则心有余而力不足，可能一月才有一次，且不应期达几小时甚至几天之久。▲
夫妻规律性爱每年能省两万元
为了家庭、工作，人们每天都在和上司、同事、客户周旋，并将性爱置之脑后，还美其名曰：努力工作能赚钱，性爱只是消耗体力。然而，据美国《男性健康》杂志近日报道，两位美国经济学家大卫·布朗什弗拉尔和安德鲁·奥斯沃德通过研究，得出了一个惊人结论：规律性生活除了带来幸福感，每年还能帮人节省2万美元。
1.少买护肤品。在前戏中，双方充满激情的爱抚、亲吻，能加速新陈代谢：男性雄激素分泌量增加，令其更有男人味，而女性则因雌激素分泌增加，而显得面色红润。因此，如果每周享受2—3次完美性爱，每月可节省护肤品约500—1000美元，这一年就是0.6万—1.2万美元。
2.增加体育锻炼。美国宾夕法尼亚大学迈克尔·西里戈教授指出，按每周两次性爱计算，能把每月请健身教练的1000美元省下来，每年可节省1.2万美元。
3.不吃止痛药和安眠药。美国旧金山大学对近4万名成年人进行的追踪调查显示，性爱是天然的止痛剂。性高潮后，身体释放的内啡呔能提高忍受疼痛的能力。而性生活不和谐，是女性失眠的重要原因之一。当一个人经过热情奔放的性爱后，紧张的身躯能得到放松，烦躁的思绪得以释放，很快就会进入梦乡。
4.预防众多疾病。精液中含有半胞浆素，任何细菌都抵挡不住它的进攻，因此，能预防一些生殖系统疾病。
