走在大街上，看到人们穿的都是花花绿绿的衣服，切实的能感受到现在生活水平不断提高，注重保健的人也是随处能够听说和看到，注重外形打扮的小伙子、姑娘们让人们简直看花了眼，当然头发也在当中扮演着重要的角色，所以呢头发健康也是我们必须要注意的，十人当中，有八九个人头发都会有或大或小的问题，我们注重头发健康也是到了非常关键的时刻。
并不是只有脱发才算是头发健康问题，头皮瘙痒、头屑过多都算是头发出现了问题，需要我们注意条理或者是治疗。相信很多发友也有过因自己有白头发，头发发黄而烦恼过，黄头发有时还可以说成时尚，白头发过多现在也可以说是医学上的难题。如果是人到中年以后，因生理原因逐渐产生白发，这不是疾病。不过，青少年长白发，俗称"少白头"，原因是很复杂的。少年白发可以分为先天性与后天性。先天性白发多与遗传或与头发的色素减少或缺乏有关；后天性白发则可能与精神创伤、情绪激动、较长时间的悲观抑郁等有关。
其实不管我们身体不适还是有些什么事情不好处理，思想上存在着压力本身对我们的健康就是不利的， 养发专家说：白发主要与精神因素有关，据临床观察头发变白有５０％是因为精神因素，由于工作、应试等因素，长期的精神紧张及神经衰弱、过度忧虑可使供应头发营养的血管发生痉挛，不能充分传送营养，从而使头发乳头制造黑色素的功能发生障碍，色素减少，出现白发，其他如长期偏食挑食、饮食单调或患有慢性病等，都会引起头发变白。
有很多疾病存在遗传的可能性比较大，少白头也不例外 “少白头”大多与遗传因素有关。父母的头发白得早，或也有“少白头”，那么子女也常出现“少白头”。青少年出现“少白头”，如果并无任何疾病，这对健康无多大影响，所以不必为了一些白发而过分烦恼。如果为几根白发而整天发愁，可能会产生更多的白发。当然，我们也可以使用染发剂，可以根据自己头发生长的快慢掌握染发的时间间隔，一般二三个月或四五个月染一次即可。但必须注意，有极少数人对染发剂过敏，因此在购进染发剂和染发前最好自己做一个试验，即先将少许的染发剂涂于自己的一小块皮肤上，观察２４小时，如果没有局部反映（如红、肿、痒、起水疱等），也没有全身反应（如流鼻涕、气喘、发热等），才可以进行染发。
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